HORA CERTA

quinta-feira, 31 de julho de 2014

Feliz? Como Ser?

Sonhe, mesmo acordado...
Viva tuas emoções intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o por do sol...
Olhe para o céu, conte estrelas.



Tome um banho de chuva.
Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma musica que gostas.
Tome um banho de espuma.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tens vontade.


Não temas parecer ridículo.
Mostre o quanto está feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas coisa.
Telefone para os amigos,
Diga: - Gosto muito de você!
Fale mais:- Eu te amo!
Demonstre:- Preciso de você!


Dê uma boa risada.
Compre um presente para si mesmo.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se desculpar.
Sinta-se com direito de brilhar!


Viva com paixão!

Te Amo

Uma lágrima rola de meus olhos pelo medo e a incerteza de te amar.
Um amor impossível cheio de barreiras,mas o que posso fazer se ao tentar te esquecer te amo mais e mais.Esse amor tão puro e verdadeiro ficará para sempre dentro do meu coração num cantinho especial só seu.
Me alimento das ilusões que fazem fortalecer a cada dia essa paixão,respiro o desejo de um dia ficarmos juntos.
Te quero tanto,mas sei que essas palavras nunca chegarão até você,pois me falta coragem e tenho muito medo da sua reação ao saber de tudo isso.
A cada dia que passa minhas esperanças vão diminuindo,mas não quero que elas se acabem e venho lutando com todas as minhas forças para que isso não aconteça.
As vezes fico parada pensando porque a vida é assim tão boa para alguns e tão triste pra mim.
Sei que nunca ficaremos juntos,mas também sei e sinto que meu amor por você não terá fim.
Mas quem sabe um dia isso acabe e como sonho a felicidade reine em nossas vidas prevalecendo o amor em nossos corações.
Tudo isso não passa de ilusões e mais ilusões que vão destruindo as minhas esperanças e construindo obstáculos tão altos e difíceis de se ultrapassar e vencer.
Só quero que saiba que te amo muito e sempre vou te ama

Eu te Amo Sabia

Engraçado, eu te amo, sabia?
Mas engraçado por que?
Não é tão simples amar!
Talvez eu ache engraçado
esse seu jeitinho
que me faz de repente.

Eu não te entendo, sabia?
Mas talvez nem eu me entendo!
Não sei se é porque te amo e não sou amado...
mas o que importa?
o Sol aquece e não é aquecido!

Você é linda, sabia?
Linda, mas como é ser linda?
É ser como a Primavera que ignora seu encanto,
é ser como a rosa que ignora seu perfume...
é ser como você!

E como é você?
É simples como um sorriso, humilde como a prece!

Você me dá felicidade, sabia?
Felicidade... mas o que é felicidade?
É esse seu sorriso lindo, é essa sua voz que me dá vida!
Foi um dia te encontrar e te amar!

Mas, por que te amo?
É porque meu coração palpita quando te vê,
é porque meus olhos procuram os seus,
é porque minhas mão ficam frias e só se aquecem com as suas,
é porque o sorriso só reina em meus lábios quando tenho você,
é porque te amar é viver!
E é por isso que estou vivo!!!

E como é viver?
É ter esperança que um dia vai me amar,
é ter a luz do teu olhar,
enfim, viver é te amar!

E o que é Amar?
É sentir uma ternura infinita,
é sentir ser o cravo mais bonito,
é sentir ser sublime como a prece,
é sentir ser puro como as nuvens,
é sentir-se suave como a brisa,
é sentir-se lindo como o céu...
é sentir você em meu coração!

Eu estou chorando, sabia?
Chorando, mas por que?
Porque estou feliz!
E quem está feliz chora?
Chora sim!
E por que estou feliz?
É porque eu te amo

Você não sabia?

segunda-feira, 28 de julho de 2014

Maneiras de Fazer Alguém Feliz

Dê um beijo

Um abraço

Um passo em sua direção

Aproxime-se sem cerimônia

Dê um pouco de seu sentimento

Não conte o tempo de doar-se

Liberte um imenso sorriso

Olhe nos olhos

Respeite uma lágrima

Ouça uma história

Mande uma carta

Lembre-se de um caso

Converse sério ou fiado

Conte uma piada

Ache graça

Ajude resolver um problema

Pergunte como vai?

E preste atenção!

Sugira um livro ou um filme

Diga de vez em quando desculpe,

Muito obrigada, não tem importância

Que se há de fazer

Dê um presente

Tente de uma maneira...

E não se espante se a pessoa mais feliz for você!

domingo, 27 de julho de 2014

O Amor

Você um dia poderá me dizer o que o amor significa?
O amor não precisa de um signicado, mas sim, de atos, de palavras.
Quem ama vive de maneira diferente, é uma pessoa realizada e você consegue me realizar.
Quem ama escuta as mais belas palavras, de carinho, paixão, desejo, e você consegue dizer.
Quem ama sente um grande vazio na alma quando está longe da pessoa amada, e você consegue
preencher este vazio com a sua presença.
Basteria saber que você existe para encher minha vida com a sua presença.
Você sabe me amar e me ensinou, jamais poderei viver sem o seu amor.
Te amo.

Amar ou ser amado

Se pudéssemos escolher apenas uma alternativa…
O que seria mais importante?
Amar ou Ser Amado?
Por mais que pensemos…
Fica realmente difícil encontrar uma resposta…
Mas podemos tentar…
Vamos presumir que a alternativa escolhida fosse Amar…
Como é bom Amar…
Sentir o coração bater mais forte…
As mãos frias e trêmulas…
As pernas fracas…
O sorriso nos lábios…
Sim, porque o sorriso faz parte do amor e como faz!
Quando amamos, temos o privilégio de sorrir mais…
Sorrimos até quando estamos parados, com o pensamento longe…
Sorrimos das próprias lembranças que esse amor nos traz…
E muitas vezes, quando nos damos conta…
Estamos lá, não importa aonde…
Mas estamos com o sorriso nos lábios…
Até mesmo parados no farol a caminho de casa…
No meio de um trabalho…
Quem estiver prestando atenção na gente…
Provavelmente não vai entender nada…
Mas, se essa pessoa também já amou alguma vez na sua vida…
Ah, com certeza vai entender porque estamos assim…
E vai sorrir também só em lembrar como ela já ficou um dia por causa do amor…
Quando pensamos na pessoa amada, uma enorme sensação de leveza vai tomando conta do nosso corpo…
Da nossa mente…
Da nossa alma…
Assim, sem pedir licença…
Mas é uma sensação tão maravilhosa que não importa, ela é tão boa que não precisa mesmo pedir licença…
Pode ir entrando e tomando conta do nosso ser…
Sensação de plenitude…
E, agora, vamos pensar na outra escolha…
Ser amado…
Como é maravilhoso também saber que existe alguém que nos ama…
Que se importa conosco…
Que se preocupa com tudo o que nos possa acontecer…
Que teme que nos aconteça algo de errado…
A pessoa que nos ama está sempre vigilante…
Tentando nos proteger de situações que poderiam nos machucar, e consequentemente machucar a esta pessoa também, sim, porque não podemos nos esquecer de tudo que foi dito anteriormente sobre amar…
Quando somos amados, se algo de errado nos acontece, o ser que nos ama sofre muito com isso, talvez sofra mais do que nós mesmos poderíamos sofrer…
O ideal seria escolher as duas alternativas Amar e Ser Amado Pois os dois sentimentos se completam Mas, nem sempre é assim…
O ideal seria: Saber Amar e Ser Amado Mas isto é privilégio de poucos…
Talvez privilégio de quem já aprendeu muito com o amor, já cresceu muito com ele, e por isso talvez até consiga entende-lo melhor…
O ideal seria:
Amar sem sufocar…
Amar sem aprisionar…
Amar sem cobrar…
Amar sem exigir…
Amar sem reprimir, simplesmente Amar…
E Ser Amado sem se sentir sufocado…
Sem se sentir aprisionado…
Sem se sentir cobrado…
Sem se sentir exigido…
Sem se sentir reprimido Simplesmente Ser Amado!
Pois do que nos adiantaria Amar sem Ser Amado e Ser Amado sem Amar?

sábado, 26 de julho de 2014

Ah Este Amor

De onde vem essa força que
me prende a seus olhos?
Para onde vão esses prantos
que por você eu choro?
Que fazer para obtê-lo por um momento?
Como fazer para tirar sua imagem
doce do meu pensamento?
Como perder-me por um instante
em seus cabelos?
Como fazer você responder
aos meus apelos?
Meus olhos cantam uma
canção de amor por ti,
canção que nem no mar jamais ouvi.
Se eu pudesse tocar seu rosto
em meio à chuva
e lentamente tocar seus lábios
dóceis e quentes,
tocar seu corpo e nos seus braços,
fechar os olhos lentamente...
Sei que não adianta dizer mais e mais poesias,
pois nenhuma delas explicariam você.
Só me resta fechar os olhos e te esquecer,
meu coração deixar chorar, deixar sofrer,
e em meu peito sua imagem,
aos poucos, deixar morrer...

Amor de Outro Mundo

DE REPENTE CONHEÇO VOCÊ

ESCONDIDA NESTA MULTIDÃO

MEU AMOR QUE ERA POBRE ATÉ ONTEM

HOJE É RICO, É AMOR, É EMOÇÃO

QUANDO DIGO QUE ÉS MINHA VIDA

É PORQUE SEM VOCÊ NÃO SOU NADA

AQUI DENTRO SECOU A FERIDA

MINHA DOR JÁ SÃO ÁGUAS PASSADAS

QUANDO VOCÊ ME TEM

EU SAIO DESTE MUNDO

E VOU MAIS ALÉM 

ONDE TUDO É MAIS PURO

E O AMOR MAIS PROFUNDO

SOU FELIZ COMO NINGUÉM

SE É SONHO EU SÓ QUERO SONHAR

NÃO ME ILUDA POIS EU POSSO ACORDAR

TÁ REAL AQUI DENTRO DO PEITO

A TRISTEZA É SE TUDO ACABAR

COM VOCÊ AO MEU LADO EU VOU FUNDO

ME ENTREGANDO LHE DANDO PRAZER

DESCOBRINDO ESTE AMOR DE OUTRO MUNDO

QUE ME ENVOLVE E QUE ME FAZ VIVER

QUANDO VOCÊ ME TEM

EU SAIO DESTE MUNDO

E VOU MAIS ALÉM 

ONDE TUDO É MAIS PURO

E O AMOR MAIS PROFUNDO

SOU FELIZ COMO NINGUÉM

terça-feira, 22 de julho de 2014

Saúde: divórcio aumenta risco de ataque cardíaco e derrame

Tristeza e divisão de bens não são os piores problemas que um divórcio pode trazer à sua vida. De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade do Arizona, o fim de um relacionamento também pode aumentar a pressão arterial e causar sérios problemas à saúde, como ataque cardíaco, derrame e problemas nos rins. As informações são do ‘Daily Mail’.
O levantamento questionou 138 pessoas recém-separadas para saber como estava a qualidade do sono e acompanhar a pressão arterial delas por sete meses. Aquelas que sofriam de insônia por preocupações com o antigo relacionamento viram a pressão aumentar depois de um tempo.
“Se alguém estiver passando por um divórcio e incapaz de dormir, realmente precisa de alguma ajuda para não ter problemas sérios”, alertou Kendra Krietsch, líder do projeto. “Encontramos muitas pessoas com insônia até cerca de 10 semanas após separação. No entanto, depois desse período, parece haver um efeito cumulativo ruim para o organismo”, detalhou David Sbarra, outro autor do estudo.
A pressão arterial elevada triplica o risco de ataques cardíacos e derrames, além de danificar os rins e os olhos.

segunda-feira, 21 de julho de 2014

O amor de verdade

O amor não é apenas dizer eu te amo, não é status de relacionamento, não é apenas andar de mãos dadas. O amor de verdade é querer estar junto, é ser único na vida de alguém, é amar e ser amado na mesma intensidade, é sorrir mais do que chorar, é amar as qualidade e os defeitos de uma pessoa, é voltar pra conversar depois de uma briga, é medo de perder, não é algo que você escolhe sentir, simplesmente acontece, não é querer uma amor por apenas carência ou medo de ficar sozinho, o amor é mais que isso. É vontade de andar de mãos dadas durante o dia e de pés dados durante a noite, amar alguém é deixar fluir o sentimento e ser capaz de amar, e amar simplesmente.

O amor de verdade

O amor não é apenas dizer eu te amo, não é status de relacionamento, não é apenas andar de mãos dadas. O amor de verdade é querer estar junto, é ser único na vida de alguém, é amar e ser amado na mesma intensidade, é sorrir mais do que chorar, é amar as qualidade e os defeitos de uma pessoa, é voltar pra conversar depois de uma briga, é medo de perder, não é algo que você escolhe sentir, simplesmente acontece, não é querer uma amor por apenas carência ou medo de ficar sozinho, o amor é mais que isso. É vontade de andar de mãos dadas durante o dia e de pés dados durante a noite, amar alguém é deixar fluir o sentimento e ser capaz de amar, e amar simplesmente.